深圳，中国的经济特区，以其独特的城市魅力、丰富的文化活动和美丽的自然风光吸引着无数游客，炎炎夏日，烈日当空，防晒工作成为旅游的重要一环，本文将为您呈现深圳旅游防晒攻略最新指南，带您畅游深圳，尽享阳光。

深圳旅游概述

深圳拥有众多著名景点，如世界之窗、欢乐谷、东部海滨等，还有独特的民俗文化村、美食街等，让游客领略到深圳的多元文化，在享受这些美景美食的同时，防晒工作不可忽视。

防晒攻略

1、选择合适的防晒用品

选用SPF值高的防晒霜，以抵御强烈阳光，建议选择具有防水功能的防晒霜，以便在户外活动时持久有效，还可以携带防晒喷雾、防晒帽、太阳镜等防晒用品。

2、避开阳光强烈时段

深圳夏季阳光强烈，上午10点至下午4点是阳光最强烈的时段，建议游客在此时间段内寻找室内活动，或选择阴凉处游玩。

3、穿着防晒衣物

穿着宽松、透气的衣物，尽量选择浅色衣物，佩戴防晒帽、太阳镜等，减少紫外线对皮肤的伤害。

4、补充水分

夏季出汗较多，游客需及时补充水分，以免中暑，建议携带水壶，随时补充水分。

深圳旅游景点防晒攻略

1、世界之窗

世界之窗是一个集世界名胜古迹于一体的主题公园，游客在此游玩时，应尽量选择阴凉处参观，并涂抹防晒霜，佩戴防晒帽。

2、东部海滨

东部海滨是深圳的著名海滨景点，游客在此可以享受海滩、游泳等，在海边游玩时，除了涂抹防晒霜，还应选择适合的防晒泳衣，避免皮肤直接接触海水。

3、民俗文化村

在民俗文化村游玩时，游客可以领略到深圳的多元文化，参观时，应尽量选择室内展馆，并佩戴防晒帽、太阳镜等防晒用品。

最新防晒产品推荐

随着科技的发展，越来越多的防晒产品问世，推荐游客使用具有高效、持久、轻薄等特点的防晒产品，如某某品牌防晒霜、防晒喷雾等，还可以尝试一些具有修复功能的防晒产品，以修复因紫外线造成的皮肤损伤。

饮食调理

夏季饮食应以清淡为主，多摄取富含维生素C的食物，如西瓜、柠檬等，有助于增强皮肤抵抗力，避免食用过于油腻、辛辣的食物，以免加重皮肤负担。

深圳旅游防晒攻略最新指南旨在帮助游客更好地享受阳光、畅游深圳，游客在选择景点、防晒用品、饮食等方面应注意防晒工作，以保证旅游的质量，希望您在深圳的旅行中，既能欣赏到美丽的风景，又能保护好自己的皮肤。

附录

附录：深圳旅游景点推荐、防晒产品推荐、饮食建议等。

就是关于深圳旅游防晒攻略的最新指南，希望您在深圳的旅行中，能够充分利用这些建议，尽情享受阳光与美景。